自己開示って何ですか？苦手な人でもできるやり方とコツ | コミュ障のためのコミュニケーション学

自己開示って何ですか？苦手な人でもできるやり方とコツ

自己開示とは、自分をオープンにすることです。つまり、自分の話をして、相手に知ってもらいます。そうすることで、相手を安心させることになります。